6 títulos para "Goldstein Elisha"

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  • El manual del mindfulness

    Goldstein, Elisha / Stahl, Bob

    978-84-9988-515-5

    El ajetreo de la vida moderna puede hacer que nos sintamos ansiosos, irritables, dispersos y desbordados. ¿Cómo podemos impedir que el estrés nos robe lo mejor de nosotros mismos? ¿cómo evitar acabar completamente agotados? El manual del mindfulness contiene prácticas diarias sencillas que utilizan...

    9.50€ (9.13€ sin IVA)
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  • Mindfulness para reducir el estrés Ed. ampliada y revisada

    Stahl, Bob / Goldstein, Elisha

    978-84-9988-762-3

    El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión. Puede ser de gran utilidad para quienes sufren...

    27.00€ (25.96€ sin IVA)
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  • Mindfulness para reducir el estrés

    Stahl, Bob / Goldstein, Elisha

    978-84-9988-640-4

    El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión. Puede ser de gran utilidad para quienes sufren...

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  • Precio desconocido
  • Mindfulness para reducir el estrés

    Stahl, Bob / Goldstein, Elisha

    978-84-7245-761-4

    El Mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión. Puede ser de gran utilidad para quienes sufren...

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  • Descubre la felicidad con mindfulness

    Goldstein, Elisha

    978-84-493-3214-2

    Cuando estamos deprimidos, la mayoría creemos que nuestra situación es desesperada. En Descubre la felicidad con mindfulness, Elisha Goldstein nos asegura que no es así. El secreto para superar la depresión y descubrir la felicidad consiste en aprovechar la capacidad antidepresiva natural de nuestro...

    5.95€ (5.72€ sin IVA)
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